Namasté Zenine,
quanto vi piace prendervi cura della pelle del viso? La pelle del viso è – probabilmente – la parte del corpo cui si presta maggiore attenzione!
Curiosi di scoprire qualche ricetta fai da te per trattare in maniera efficace, semplice ed economica i più comuni inestetismi cutanei? Dalla pulizia profonda,alla prevenzione delle rughe, dalla disidratazione all'eccesso di sebo: grazie alle proprietà di ingredienti naturali (argille, erbe ayurvedcihe. oli essenziali, oli vegetali, idrolato, ecc...) sarete in grado di prendervi cura della pelle del viso rispettando le sue caratterisctiche e le sue necessità, senza nulla da inviadiare ad una SPA!
Prima di iniziare, vorrei indicarvi alcune informazioni generali sulle Maschere viso:
- Cosa sono: Le maschere viso sono trattamenti cosmetici adattabili a qualsiasi tipo di pelle. Vengono utilizzate per trattare inestetismi e problematiche di varie genere, localizzati e non. Ne esistono di varie tipologie a secondo dell’obiettivo da raggiungere: uniformare il colorito, ridurre le cicatrici da acne, prevenire le rughe, tonificare, ridurre le infiammazioni, nutrire in profondità.
- Come si applicano: per beneficiare al meglio degli effetti delle maschere, è fondamentale che la pelle sia pulita e asciutta. Avere alla base una pelle pulita permette ai principi attivi di agire al massimo delle loro potenzialità, aderendo perfettamente all’epidermide. Quindi, prima di procedere, assicuratevi di aver eliminato tracce di trucco e di altri residui ambientali. La maschera può essere applicata con un pennellino a setole morbide, oppure – molto semplicemente – con le mani. L’importante è cercare di stendere il prodotto in maniera uniforme.
- Dove si applicano: in genere, le maschere viso vanno applicate evitando il contorno occhi e labbra (zone molto sensibili e delicate). Ah, non dimenticatevi di applicare la maschera anche sul collo!
- Metodo d’azione: l’effetto delle maschere è più o meno immediato. In che senso? Dopo aver effettuato una maschera, al momento del risciacquo percepirete immediatamente una sensazione piacevole: i principi attivi della maschera esplicano sempre degli effetti immediati. Tuttavia, per ottenere un benessere duraturo ed effetti più evidenti, è necessario effettuare il trattamento con regolarità e costanza.
- Per lui e per lei: la maschera viso è la scelta di benessere irrinunciabile per tutti! Chi pensa che sia una pratica “femminile” si sbaglia: anche la pelle degli uomini non può che trarne beneficio.
- Reperibilità delle materie prime: Per realizzare un trattamento viso non sono necessari ingredienti “dell’altro mondo”. Spesso si tratta di ingredienti molto più facili da reperire di quanto pensiate.
- Effetti sulla mente: le potenzialità delle maschere viso non sono solo estetiche. L’azione stessa di applicare un composto naturale sulla pelle, percepire i loro odori, attendere, concedendosi del tempo per sé, è un trattamento di benessere incredibilmente valido!
- Frequenza: la maschera è un trattamento cosmetico periodico. La frequenza varia seconda della tipologia: una maschera lenitiva e nutriente può essere applicata con maggiore frequenza; qualora si tratti di una maschera esfoliante, la frequenza dovrà essere ridotta. in linea generale, una maschera viso è un trattamento che può essere effettuato da una a tre volte alla settimana. La frequenza dovrete stabilirla voi imparando ad ascoltare le esigenze della vostra pelle.
- Tipologia: le tipologie di maschere viso naturali sono davvero infinite, adatte ad ogni esigenza. Inoltre, potrete sperimentare più trattamenti. In estate la vostra pelle avrà bisogno di più freschezza, in inverno di più nutrimento. Ad ogni pelle, la sua maschera!
- Tempo: il tempo di posa della maschera varia in base alla tipologia: si aggira tra un minimo di 10 ad un massimo di 30 minuti. Fondamentale affinché la maschera funzioni al meglio è RILASSARSI. Concedersi del tempo da dedicare a se stessi è un atto d’amore irrinunciabile, sempre. Non andate di fretta, ritagliatevi tutto il tempo il tempo necessario: dalla preparazione al risciacquo, non abbiate fretta. Alla fine, non godrete solo dell’azione degli attivi, ma anche dell’effetto rigenerante del concedersi una pausa.
Perché utilizzare le maschere viso?
Ci sono tantissimi ottimi motivi per scegliere di inserire nella propria routine di bellezza le maschere viso. Vi elenco i principali:
- Purificano la pelle in profondità;
- Favoriscono la microcircolazione: un aspetto fondamentale per: colorito, elasticità, prevenzione delle rughe;
- Migliorano l’assorbimento dei principi attivi dei cosmetici che applicherete dopo (tonico, crema);
- Rendono la pelle più morbida, tonica ed elastica;
- Rendono la pelle più resistente agli agenti esterni.
Maschere viso naturali fai da te: le ricette
Bene, passiamo alle ricette. Ogni ricetta prevede l’utilizzo di soli ingredienti naturali! Sono alla portata di tutti:la loro semplicità vi stupirà!
Maschera viso anti-age
Questa maschera è indicata principalmente per le pelli mature. Previene le rughe, ripara i tessuti danneggiati e rende la pelle più elastica.
Ingredienti:
- 2 cucchiai di bentonite
- 3-5 gocce di olio di rosa canina
- 2-3 cucchiai di acqua di rose
Miscleate i tre ingredienti fino ad ottenere una consistenza cremosa e facile da stendere. Applicate la maschera su viso e collo (ricordate: la pelle deve essere asciutta e pulita. per la stesura potete utilizzare un pennello a setole morbide oppure le vostre mani!).
Posa: da 10 a 20 minuti.
Frequenza: 2 volte alla settimana
Risciacquate bene con acqua tiepida. Terminate il trattamento con un tonico (l’acqua di rose andrà benissimo) e la vostra crema.
Maschera esfoliante: levigante, nutriente
Questa maschera contiene elementi esfolianti in grado di eliminare le cellule morte e un olio vegetale, idratante e nutriente. Per la sue delicatezza, si adatta a tutti i tipi di pelle.
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di caffè in polvere
- 1 cucchiaino di cacao in polvere
- 1 cucchiaino di olio di cocco
La pasta ottenuta mescolando i tre ingredienti va applicata su viso e collo. Al termine, risciacquare con acqua fredda esfoliando delicatamente la pelle. Incredibilmente semplice, incredibilmente efficace.
Posa: 15 - 25 min
Frequenza: 2 volte alla settimana.
Maschera viso antinfiammatoria/anti-macchie
L’ingrediente base è la curcuma, una spezia multiuso dalle proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti. Questa maschera è in grado di uniformare il colorito e ridurre l’iperpigmentazione cutanea (macchie).
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di curcuma in polvere
- 1 cucchiaio di acqua di camomilla oppure aloe vera
Posa: 15-20 minuti
Frequenza: 2-4 volte alla settimana
NB: dopo il risciacquo la pelle potrebbe presentare una colorazione giallastra. Se proprio non volete entrare a far parte della famiglia Simpson, potrete eliminare la colorazione (blanda) e nutrire la pelle con un batuffolo di cotone imbevuto di olio vegetale.
In alternativa, ecco un'altra ricetta:
- un cucchiaio di avena
- 1/2 cucchiaio di succo di limone
Posa: 15 - 20 minuti
Frequenza: 2 volte alla settimana
Maschera viso pelle secca
Per la pelle secca è opportuno utilizzare ingredienti delicati, nutrienti e idratanti. Yogurt, miele, polpa di avocado e oli vegetali sono le scelte da preferire.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di yogurt bianco
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di curcuma
Posa: 20 minuti
Frequenza: 2-4 alla settimana
Completate il trattamento con un olio vegetale che vi aiuterà ad eliminare eventuali residui gialli (dalla curcuma) e coccolerà la vostra pelle!
Lo yogurt, ricco di vitamine, proteine, acido lattico e antiossidanti agisce eliminando in maniera estremamente delicata le cellule morte, idratando in profondità. Il miele lenisce, idrata e rende la pelle divinamente morbida!
Maschera viso illuminante – pelle spenta
Una maschera in grado di prevenire le rughe, ridurre i segni del tempo e illuminare la pelle spenta.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di fieno greco (per la preparazione/idratazione del fieno greco, vi rimando all’articolo a lui dedicato: "Fieno greco: uso e proprietà")
- 1 cucchiaio di acqua di rose (facoltativo. Se volete, potete utilizzarla come tonico)
Posa: 20 minuti
Frequenza: 2-4 volte alla settimana
Il fieno greco è un ingrediente cosmetico fenomenale sia per la pelle che per i capelli. La preparazione stessa è molto suggestiva: non vi sembrerà vero che possa assorbire tanta acqua!
L’unico difetto è l’odore, che non piace proprio a tutti. Se siete molto sensibili agli odori, optate per un altro tipo di maschera per illuminare il colorito. Ad esempio questa:
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di polvere di arancio
- 1 cucchiaio di polvere di sandalo rosso
- 2-3 cucchiaio di acqua di rose o acqua di malva
Posa: 15-20 minuti
Frequenza: 2-3 volte alla settimana.
Decisamente più gradevole nell’odore, questa maschera esfolia delicatamente la pelle, la purifica in profondità, riduce i segni del tempo e favorisce il rinnovamento cellulare. Risultato? Pelle più liscia, tonica e luminosa
Maschera viso anti-acne
Per chi ha problematiche di acne, voglio proporre due maschere, una a base di argilla verde e una base di neem (erba ayurvedica dalle proprietà antibatteriche, antifungine).
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di argilla verde
- 1 cucchiaio di acqua di amamelide
- 2 gocce di olio essenziale di tea tree
Posa: 15 minuti
Frequenza: 2-3 volte alla settimana
NB: utilizzate l'olio essenziale con parsimonia!
Ecco un'altra maschera per le pelli grasse e con eccesso di sebo.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di polvere di neem
- 1 cucchiaino di curcuma
- 2-3 cucchiai di acqua di amamelide
Posa: 15- 20 minuti
Frequenza: 2-3 volte alla settimana.
Applicandola con costanza, questa maschera ridurrà l’infiammazione, prevenendo anche la formazione di cicatrici!
Come avrete intuito, le possibilità sono davvero tante: realizzare una maschera per il viso è tanto facile quanto appagante! Oltre ad essere assolutamente fondamentale. Sarete sorpresi di quanto possano fare pochi ingredienti naturali.
E voi, che rapporto avete con le maschere viso? Le applicate regolarmente? Io le adoro! Mi piace sperimentare e testare. La pelle cambia con me e ogni volta ascolto le sue esigenze per scegliere gli ingredienti più adatti al periodo. Una sola cosa è certa: non importa quanto spavento provocherò in chi mi guarda mentre mi prendo cura di me: alla maschera viso, non rinuncerò MAI!!!
